Kabızlık ve ishal: nedenleri, ne zaman doktora başvurulmalı ve evde uygulanabilecek yöntemler konusu, sindirim sistemi problemleriyle sık karşılaşan herkes için önemlidir. Gerek yaşam kalitesini düşüren gerekse ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilen kabızlık ve ishal, basit gibi görünse de bazı durumlarda hayati risk taşıyabilir. Bu yazıda kabızlık ve ishalin nedenlerinden, hangi
Gastrit, yani mide iltihabı, mide zarının iltihaplanmasıyla ortaya çıkan yaygın bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Gastrit: mide iltihabı belirtileri, nedenleri ve beslenme önerileri, bu yazımızın temel konusudur. Eğer mide yanması, hazımsızlık veya iştahsızlık gibi şikayetler yaşıyorsanız, bu yazı tam size göre. Gastrit: Mide İltihabı Belirtileri, Nedenleri ve Beslenme Önerileri Nelerdir? Gastrit,
Reflü (Gastroözofageal Reflü Hastalığı – GÖRH), mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşan ve hayat kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Reflü (Gastroözofageal Reflü Hastalığı – GÖRH) özellikle mide yanması, göğüste yanma ve ağıza acı su gelmesi gibi rahatsız edici belirtilerle kendini gösterir. Bu yazımızda Reflü (Gastroözofageal Reflü
Anarektal kondilom tedavisi, özellikle HPV virüsüne bağlı olarak ortaya çıkan makat çevresi siğil problemleri yaşayan kişiler arasında sıkça araştırılan bir konudur. Anarektal kondilom, anal ve rektal bölgede görülen, genellikle cinsel yolla bulaşanveHPV (Human Papilloma Virus) nedeniyle ortaya çıkan siğillerdir. Erken teşhis ve doğru tedavi yöntemleri, hastalığın yayılmasını ve tekrarlamasını önlemek
Ramazanda Sindirim Sistemi Ramazan ayı boyunca değişen beslenme düzeni, sindirim sistemimizin çalışma şeklini doğrudan etkiler. Gün içinde uzun saatler aç kalmak ve iftarla birlikte aniden beslenmeye başlamak, mide ve bağırsak sağlığımız üzerinde önemli değişikliklere neden olabilir. Bu süreçte sindirim sisteminin nasıl çalıştığını anlamak ve sağlıklı bir sindirim için neler yapılması
Oruç ve Mide Sağlığı; Oruç Tutarken Mide Sağlığını Nasıl Koruyabilirsiniz? Oruç, manevi olduğu kadar fiziksel sağlığımızı da doğrudan etkileyen bir ibadettir. Uzun saatler boyunca aç kalmak mide asidinin artmasına, reflü ve gastrit gibi mide rahatsızlıklarının tetiklenmesine neden olabilir. Bu süreçte mide koruyucu ilaçların kullanımı önemli bir konu haline gelmektedir. Peki,
Oruç tutmak, mide rahatsızlığı olanlar için bazen zorlayıcı olabilir. Özellikle ülseri olan bireyler için uzun süreli açlık, mide asidinin artmasına ve semptomların kötüleşmesine neden olabilir. Peki, ülser hastaları oruç tutabilir mi? Oruç sırasında mideyi korumanın yolları nelerdir? İşte ülser hastalarının dikkat etmesi gereken altın kurallar. Ülser Nedir ve Oruç Mideyi
Ramazan ayı ya da diğer dini oruç zamanları, birçok insan için manevi ve fiziksel bir yenilenme dönemidir. Ancak, İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) gibi kronik sindirim rahatsızlıkları olan bireyler için bu süreç bazen zorlayıcı olabilir. Uzun süreli açlık ve susuzluk, IBS semptomlarını tetikleyebilir veya şidde t artırabilir. Peki, IBS hastaları oruç
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS), sindirim sistemini etkileyen kronik bir hastalıktır. İBS semptomlarını hafifletmek için beslenme düzenine dikkat etmek büyük önem taşır. İşte İBS hastaları için tüketilebilir ve güvenilir besinler: 1. Düşük FODMAP İçeren Besinler FODMAP (Fermente Oligo-, Di-, Monosakkaritler ve Polioller), bazı karbonhidrat türlerini içeren bir besin grubudur. Bu bileşenler
Karaciğer sirozu, karaciğerin kronik hastalıklar nedeniyle hasar görmesi ve zamanla sertleşerek işlevini kaybetmesiyle ortaya çıkan ciddi bir sağlık problemidir. Çoğunlukla uzun süreli alkol tüketimi, hepatit B ve C enfeksiyonları ve yağlı karaciğer hastalığı gibi faktörler sonucunda gelişir. Karaciğer, vücutta birçok hayati fonksiyonu yerine getirdiği için siroz geliştiğinde sağlık üzerinde ciddi